Bol chantant tibétain, 4 tailles

Description

On utilise traditionnellement le bol chantant tibétain à des fins spirituelles et de guérison. Fabriqué en alliage de métal, il produit un son riche et harmonieux lorsqu’il est frappé ou frotté.

Caractéristiques :

• Matériau : métal (alliage)
• Fabrication : artisanale
• 4 diamètres disponibles : ø 8 cm | ø 8,5 cm | ø 9,5 cm | ø 10,5 cm
• Paquet : 1 bol chantant + 1 maillet en bois

Bienfaits du bol chantant tibétain :

De nos jours, les bols chantants sont utilisés pour la méditation, la relaxation et la réduction du stress. On pense qu’ils procurent de nombreux bienfaits physiques et mentaux, notamment :

• Stress et de l’anxiété :  calme le système nerveux et à réduire les niveaux de stress et d’anxiété.
• Concentration et de la clarté mentale : souvent utilisé pour la méditation, la prière ou simplement pour se détendre et se relaxer.
• Sommeil : le son relaxant du bol chantant tibétain aide à avoir sommeil plus profond et réparateur.
• Chakras : on utilise souvent le bol chantant pour équilibrer les chakras, qui sont les centres d’énergie du corps.
• Créativité : stimule la créativité et l’inspiration.
• Bien-être:  aide à un sentiment général de bien-être et de relaxation.

Comment faire chanter le bol tibétain ?

• Frottez doucement le bord du bol avec le maillet fourni pour créer un son vibrant.
• Vous pouvez également faire tourner le bol sur un coussin pour obtenir un son continu et apaisant.
• Écoutez le son du bol et laissez-le vous envelopper.
• Portez votre attention sur les sensations que vous ressentez dans votre corps.
• Si votre esprit vagabonde, ramenez doucement votre attention sur le son du bol.

Expérimentez différentes techniques et trouvez celle qui vous convient le mieux.

Entretien du bol chantant tibétain :

Pour préserver la beauté et la qualité sonore de votre bol chantant, il est important de l’entretenir régulièrement. Voici quelques conseils simples:

• Après chaque utilisation, essuyez votre bol chantant avec un chiffon doux et sec pour enlever la poussière et les empreintes digitales.
• Si nécessaire, vous pouvez laver votre bol à l’eau tiède savonneuse. Utilisez un savon doux et non abrasif.
• Rincez abondamment à l’eau claire et séchez immédiatement avec un chiffon doux.
• Évitez d’utiliser des produits chimiques agressifs ou des détergents.

Le bol chantant tibétain est un outil précieux pour votre bien-être physique et mental. Il vous accompagne sur le chemin de la sérénité et de l’harmonie intérieure.

Note : Les bols chantants sont fabriqués artisanalement, de légères variations de taille et de couleur peuvent exister.